京口盐蒸房安装欢迎来电

汗蒸是一种休闲项目，起源于韩国，历史悠久，很受民众喜爱，是韩国的一大特色。汗蒸是让细胞健康，给细胞补充额外的能量，让我们自体医疗系统正常运行，自我修复病变细胞，自我修复、自体医疗，达到防病治病的效果！

     汗蒸养生的原理就是让细胞运动起来，激活休眠的细胞，活化老化受损的细胞，能够更好帮助人体清理体内的毒素垃圾，净化我们的血液与体液，从而让身体五脏得到调理，恢复您的青春活力！下面让我们一起全面了解一下汗蒸的好处！！！

1排出毒素

专家表示，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。

2控制血压

高血压是一种由于血管内径变窄、变硬，单位血流量受到限制而出现的一种现象，运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。

3促进消化

不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。

4防骨质疏松

不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此专家指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但溶解度很低，不太会随着汗液排出。相反，出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。

汗蒸对于女性有哪些好处：

1、缓解痛经，调理月经，经期前后盐蒸，能够使女性子宫回暖，排出子宫内多余淤血以及淡化血块。

2、调理产后体湿，子宫寒湿，产后坐月子期间的一些不注意环节，会导致女性朋友体内湿气重，此时汗蒸，能及时排出湿气，以及生产之后的子宫遗留恶露。

3、淡化面部黄斑，遏制青春痘，暗疮，实践证明，汗蒸可使面部肌肤毛孔打开，从而不堵塞，以此达到色斑淡化，痘痘暗疮消除的功效。

4、排毒清肠，调节睡眠。汗蒸可使肠道蠕动加快，汗蒸过程中大量饮用活性水，能够让堆积体内的宿便排毒，身轻且畅通。汗蒸过后，身体出汗，能够快速进入睡眠，且睡眠质量也因此提高。

5、在汗蒸房中由负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。

结语：   

      汗蒸对由生活习惯、环境卫生等引起的慢性病有非同一般的调理效果。但这种新型的养生方式还不太为人所了解，也让很多人本来可以只花小钱就调理好的问题被无知的医生整成大病甚至丢掉生命。面对这种令人悲哀的情况，小编能做的也只是更加全面的介绍汗蒸，希望能够让更多的人受益。

      不要总是觉得自己还年轻，就可以认为身体无恙，你所觉得那些没有必要的事情，那些不重要的事情，其实都是在透支自己的健康，所以健康无小事，就让我们一起来汗蒸吧！

 总有些人说汗蒸没啥用，汗蒸完腰疼一点没见好，高血压一点也没降。其实，我们要明白所有的病症，都不是 两天形成，也不可能一两天就会消除，病症的调理是需要时间的，汗蒸要想见到效果，也是需要时间的。

      刚体验汗蒸的新人，总想蒸一蒸就马上年轻18岁，这种想法是错误的哦。汗蒸是一个长期的健康调理过程，从最基础最根本的细胞组织，逐渐打开循环，达到最终的身体健康。

      汗蒸过程中会排出人体有害的重金属、毒素。虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦只有出汗，是最直接的排毒方式，短时间就能够排出大量的代谢物。

汗蒸排汗与排毒

      有种传言说，汗液流多了会导致钙流失。这点不用担心的，汗蒸虽然会流一部分汗，但是汗蒸房里面都配备了多分子颗粒水，不仅能够起到补充水分的作用，还能为身体补充能量。

      对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担。全身出汗，不仅能够强化自律神经，提升代谢力，排出老旧废物与毒素，还对美容与健康都有帮助。要想了解汗蒸出汗对人体的重要性，首先要明白人体汗液中的各种混合物的比例。下面小编就带大家来看看汗液中的重金属元素量(100克中)   

铅(μg)：汗84、尿4.9   

镉(μg)：汗6.5、尿0.65   

钴(μg)：汗1.2、尿0.6   

镍(μg)：汗32、尿3.1   

铜(mg)：汗0.11、尿0.01

      通过大量研究分析发现，出汗确实可以让我们体内许多致病源得以清除，只不过我们需要一个更合理的方式，一个更安全的环境而已。

汗蒸与人体健康

      汗蒸房中的电气石通过远红外电热板加热后，发出的远红外线可以渗透到人体皮肤深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织。并促使血管扩张，达到疏通经络和血液循环的功效。

      汗蒸房内的负离子粉通过加热后，会释放出足量的负氧离子。这样就会使血液细胞含氧量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素，及过剩的营养等。

      同时负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强。经过汗蒸一段时间后，负离子能够辅助身体代谢系统，剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血流更通畅。

汗蒸与静态运动

      其实，我们的身体每时每刻都在运动，但是会根据身体的健康情况，时快时慢。如果身体有些部位出现病变，也就说明此部位的气血运动已经不正常，血管或血液运行出现问题，体内静运动不够，也是造成身体病变的主要原因。

      经常汗蒸，能够有效地促进体内组织静运动，心跳运动，胃肠蠕动，肺动力都会加强，汗蒸40分钟就相当于室外奔跑10公里，两者不同的是一个静运动，一个动态运动，各有各的好处。

      众所周知现代每个人面对快节奏的生活及各种生活压力，运动量严重不足，导致血液不畅，从而引起一系列肥胖、失眠、身心俱疲等各种亚健康状况。

      此时我们需要去汗蒸，去享受。汗蒸，全新的发汗排毒的健康养生法。进行汗蒸不仅可以健康养生，还能休闲娱乐。且汗蒸对许多疾病都起到了特别大的缓解作用。 

      在这个崇尚健康排毒的时代，汗蒸愈发受到人们的推崇与喜爱。汗蒸房简直就是一个小小的王 庭聚会、情侣约会、社团活动等等都可以在里面进行。韩剧里常可看到在汗蒸房里一家人围坐在一起谈笑风生的场景和年轻情侣相依而坐窃窃私语的情景，有机会你也可以去体验一番哦！

现在的人生活节奏越来越快，很多人平时都没有足够的调养时间，以至于年纪轻轻身体越来越差，腰酸腿疼，胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘等症状并发出现，虽然这算不上是疾病，但这属于未病，也就是现代人说的亚健康。

      亚健康的状态，人体组织结构不会发生质变，但在功能上已经发生了障碍。亚健康不可小视，轻者容易造成脾气烦躁、不安、情绪不稳、易激等，重者有可能引发神经系统的病变。

      这所有的一切，我们可以看做是身体在报警，代表身体气血不顺畅，离生病就不远了，我们要及时调理这种亚健康状态。

      夏天，一个很热的季节，也是冬病夏治的好季节，很多朋友都有腰疼腿疼的毛病，尤其是中老年人，最容易患有这样的症状，主要是因为身体某部，尤其是关节受风寒所致。 

      在其他季节里，这种由风寒引起的病症，由于外界气温低，很难得到痊愈，以至于此类病症越拖越久，身体也是 不如 。要想根除这种症状，就应该从夏季汗蒸做起。夏季汗蒸有很好的以热除寒效果，再加上外界气温的双作用，可谓是风湿性腰腿疼的克星。

夏季汗蒸的好处

祛风除湿

      汗蒸40分钟，可使血管扩张、血液循环加速。这主要是因为汗蒸的温度，能够全面调动身体器官真正动起来。汗蒸房内功能材料加热后发挥功效，休眠细胞被激活，淤堵的血管被疏通，这就使得藏在身体的风寒之气，被弱化被消耗，进而被体内循环代谢，随着汗液通过毛孔排除体外。

增强体质

      汗蒸经常被误解为只是出出汗，其实不然，出汗只是一方面，人在汗蒸的时候还会吸收到蒸房里面的各种能量。蒸房内蕴含电气石粉，负离子粉，赭石材料，天然盐晶石，托玛琳等各种功能材料，经过蒸房加热后，会分解释放出锌、钴、锰、铬、钼、镍等量元素，这些波能量都能够通过折射，被人体吸收，进而增强人体体质。

以热除热

        夏季汗蒸不仅是冬病夏治的好季节，更是以热除热避暑的好去处。汗蒸的老朋友都明白，夏季汗蒸以后不是燥热，而是汗蒸完有一种沐浴春风般的清爽，这都是因为汗蒸房内，含有丰富的负氧离子，不仅能够杀毒消菌，更能缓解呼吸系统的亚健康状态。

结语

      疾病生成叫已病，疾病发生前叫未病，也就是人们常说的亚健康。相对来说未病更可怕，属于隐性健康杀手，经常会被我们忽视了。但终归会聚集成疾，说不准什么时候就突然爆发了，所以我们对于亚健康状态要重视起来

      虽然夏天天气有些热，但对于患有风湿类，月子病，体寒宫寒，腰疼腿疼的人群来说是一个好消息，这类病都是由于湿寒引起。夏季坚持汗蒸，在增强体质的同时，还能把体内湿寒排除，这是在其他季节汗蒸不能达到的效果！

男人汗蒸的好处 很多人以为纳米汗蒸排寒排湿，美容养颜，只适合女性，可对男性就不怎么好，尤其是担心汗蒸会不会对男性生育功能有影响。 纳米汗蒸在温度上有着严格的控制，在38-42度这个温度区间，对人体是 安全的，这个我们汗蒸微课堂专门做过针对性的分析，可以说是完全不用担心。 纳米汗蒸不仅对男性朋友没有伤害，而且还有以下九大好处。 1消除啤酒肚 啤酒肚已经不再是中年男人的 ，很多年轻男性也开始挺起了啤酒肚。通过汗蒸能够让细胞被动运动，能够削减男士身上多余的脂肪，对于啤酒肚有很好的消除作用。 2清理肺部垃圾 蒸房中含有大量的负离子，负离子能够促进肺叶中的纤维毛运动，有利于清理肺部垃圾。 3增强雄性激素 汗蒸可以调节人体五脏，有利于增强男士雄性激素分泌，让男人更具魅力。 4消除疲劳 汗蒸房内的生物波可以帮助疏通经络，让全身细胞更好的得到营养，从而有效消除疲劳感。 5排出血液毒素 排出血液循环和组织液循环中的毒素，让男人恢复 状态。 6缓解风湿骨病 汗蒸能够清除体内的风寒湿气，缓解风湿骨病带来的疼痛影响，能够让男人更好地承担工作与家庭的重担。 7舒缓压力 男性承担生活与工作的压力往往更大，因此一定要注意自己的身体健康，汗蒸有利于舒缓紧张的情绪，减轻生活工作的压力，改善睡眠的质量。 8平衡体内酸碱度 酸性体质是百病之源，汗蒸可以排除体内大量的酸性物质，平衡体内的酸碱度，对于由酸毒引起的痛风症状有着非常明显的效果 9减肥降血压 长时间坐在办公室的男性，可以利用汗蒸把身体内多余的脂肪排出体外，可以帮助净化血液，对于有高血压的男性朋友，可以达到降压的目的。