汗蒸出汗对五脏六腑的好处

五脏有了毒素表现在哪里?
1、如果肾脏有了毒素表现在哪里?

A、月经量少,或经期短,颜色暗,闭经。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
B、水肿:肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
C、下颌长痘:脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
D、容易疲倦:身体内的毒素使肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。
2、如果肺脏有了毒素表现在哪里
A、皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮上,使肤色看起来没有光泽。
B、便秘。
中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常的淤积,就出现了便秘。
C、多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
3、如果脾脏有毒素表现在哪里
A、面部长色斑:长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
B、白带多:脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个表现。
C、脂肪堆积肥胖:脂肪在中医里另有一个名 排毒已成为中国人新的养生之道。
汗蒸能量房汗蒸出汗排毒期间及后期可能产生的反应: 
●期间或会产生腹部不适、便意频密、排出黏腻恶臭粪便;
●爱喝浓茶和咖啡人士,排泄次数可能较少、甚至不排便;
●肥胖或非常严重的长期便秘者,也可能有排泄困难;
●期间如有头晕、作呕、恶心的现象,这是净化的冥眩反应;
●期间毒素可能透过皮肤发泄出来,请多喝水、多流汗即可舒缓;
●期间排便恶臭,但净化后排便会正常、畅通;
●排毒后会有减重效果,有些人会清减一些;
●排毒后皮层会比较柔滑、光泽、白净;
●排毒后感觉比较有精神、心情会比较轻松、压力减少


再议夏季汗蒸房汗蒸的好处

美国 海洋与大气管理局(NOAA)的气候科学家宣布“因厄尔尼诺事件再次来临,2015年可能成为有气候记录以来最炎热的一年”。在毒辣的太阳照射下,单纯追求凉快,而去长时间吹空调,在运动完后洗冷水澡,在中医养生专家眼中,这些行为不仅无法消暑,还会落下病根。中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。因此,我们要顺着阳长的规律,采取以热制热的“热养”法。杨专家说,女性的热适应能力比男性差,尤其是体质比较寒的女性,更该注意保暖。张湖德认为女性阳气不足,又以血为用,女性更要注意补阳气,因为气能生血。补阳气以汗蒸为佳,汗蒸属于主动出汗,与运动出汗原理相近。夏日汗蒸能够起到“冬病夏治”的效果。

足部热疗

因为脚是人体的第二心脏,足部热疗可以供给它能量。张湖德表示“热则血行、寒则血凝”。足部热疗能够使气血运行通畅,增加足部的血液流速和流量,增强新陈代谢。水温以42℃~45℃,温暖舒适为宜。

散寒祛冷

饮食上应注意少食生冷食物,《寿世保元》中说:“夏日伏阴在内,暖食尤宜”。张湖德认为,俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”,夏天就应该用姜等食物来温中散寒,把生姜、红糖一起冲泡后服用效果更好。并且不要长时间待在封闭的空调房里,也要注意不可用冷水洗头洗脚,下雨天避免淋雨,因为冷水最伤阳气。

洗热水澡

因为热水洗澡使身体的毛细血管扩张,有利于机体排热、排毒,并且能够补充阳气。水温一般控制在30℃左右为宜。另外,也可以用热毛巾擦脸擦身,不但容易去除灰尘污垢,还能够排汗降温,使皮肤透气,让人感觉凉爽、舒适。

解暑喝热茶

炎炎夏日,一杯热茶最能解暑消渴,这是因为热茶利于汗腺排汗,可以达到散热的效果。而且茶能提高脾胃运化能力,把水运送到周身。夏日受欢迎的冷饮虽然消暑立竿见影,但只解决当时的热气,短暂地给人体降温,并不能真正地解渴。

运动出汗

《易经》里讲“运则生阳”,夏天运动,可以加速体内的新陈代谢,并且有助发汗。杨力认为,夏天要“以汗制汗”,因为依据《黄帝内经》的说法,夏天气要外泄,运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应,提高人体调节体温的功能,防止中暑和一些常见的热证。但专家特别提醒的是,夏季运动时间很重要,不要选择太阳最毒的正午,因为大汗淋漓会伤气血。一般建议选择早上,因为人体早上的阳气比较弱,这时锻炼可以补阳气。还需要注意的是,要选择慢跑、太极、跳操等不太剧烈的运动方式。

汗蒸房汗蒸出汗

在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机;加上很多人体质本来就有些阳气不足,夏天喜食冷饮,再整日在空调房里,那真是陈寒未去又添新寒。切记,寒气是会沉积的!
夏日如何去除积寒呢?方法很简单:汗蒸是“外散风寒”的重要方法。夏天毛孔大开,最易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将侵入皮肤的寒邪及时排出,所以汗蒸是排除体内寒邪的 方法,不但可以清除寒气,又可排出体内大量的瘀毒。


汗蒸房内负离子的好处

汗蒸房养生协会官方统计:

室内冷暖空调房间负离子浓度0—20个/cm3,不适合人长时间停留,最容易引发毛细孔粗大、精神情绪、食欲不振等“空调病”症状,
都市公园负离子浓度200—1000个/m3 ,只能维持健康基本需求,
高山、海边负离子浓度5000—10000个/m3 ,增强人体免疫力及抗菌力作用,

汗蒸房内富含负离子1.5万个/cm3。这个数值接近世界长寿村之首的广西巴马长寿村空气指数,具有防辐、消辐,更有调理人体与生俱来的代谢本能的恢复,促进人体庞大的血液环循畅通无阻,让每一个细胞都能吸收到所需的营养,从而提升人体自身强大的内环境治愈能力,达到不药自愈的效果。

负离子是空气中一种带负电荷的气体离子。又被称为"空气维生素"、"长寿素"、“环境警察”同时空气中负离子对人体作用 的是负氧离子能有效消除正离子对人体的伤害,是正离子的克星;同时空气中负离子含量成为衡量一个地区空气质量好坏的最重要参考依据。

辐射就像空气和水,把现代城镇人群24小时都泡在辐射里!

在追求高效率和高品质生活的今天,以为不速之客——辐射,悄然闯进人们的生活。在家有波炉、冰箱等家电辐射,出行有地铁飞机安检、公车刷卡、GPS导航仪辐射,上班也有、电脑、打印机、复印机等办公辐射,辐射就像空气和水,无处不在,把现代城镇人群24小时都泡在辐射里。

汗蒸房内负离子有保健作用的原因?

1)、人体组织的活动需要通过负离子的不断补充来维持;
2)、负离子能抵抗病毒细胞的攻击;
3)、负离子通过呼吸进入肺部,对人体产生中和的生理保健作用。


托玛琳产生电流的原理

托玛琳能 地连续不断地  的、持续的生产负静电,它能量从哪里来呢?能量从太阳那里来。托玛琳为什么能 地连续产生静电呢?这是因为从宇宙中不断有“基本粒子”落下。基本粒子有质子(正离子)和电子(负离子),正离子不能通过大气层,只有被称为“太阳风”的负离子才能通过大气层落到地球表面。这些负离子被托玛琳的“正电极”吸收,接连不断地被传到“负电极”,于是,有一个负电子从负电极侧跳出来,沿着电力线飞到正极,形成电场。托玛琳汗蒸房就是利用这种原理应运而生。

这样,只要有太阳,宇宙落下来的负离子就一直被托玛琳的正电极吸收,所以形成的电场就循环不息,静电一直在流动,因此,托玛琳就连续不断地产生静电。但是,这种电流是非常弱的(0.06mA),但却和人体的生物电流一致而想匹配,对人体和其他生物有着许多的生物效应,人们可以利用这些生物效应对人类的健康做出很多贡献。如可以利用托玛琳制造各种医疗器械,改善人们的植物神经系统,促进大脑功能的协调,促进睡眠,治疗心脑血管疾病等。也可利用托玛琳的连续静电结合中医的经络和穴位开展经穴疗法,治疗临床觉病多发病。日本原了先生利用托玛琳粉体、托玛琳白胶布、托玛琳织物敷贴穴位的方法治愈了许多病症,如腹痛、消化不良、头痛、感冒、气喘、痔疮、失眠、高血压、低血压、糖尿病等等。

正因为托玛琳可以不需要任何人为的能源设备。在常温下连续不断地产生静电,因此,在工业、农业、畜牧业、生物工程、国防、医疗保健、环保等事业上有着潜在的开发前景,例如把托玛琳加入涂料里涂在室内的墙面上,就能 地释放负离子,改善室内空气质量,再如用托玛琳超细粉体加工成纺织品突破身上既舒适又有保健作用,只要衣服不坏,作用永远存在。

电气石汗蒸房就是利用这种既绿色环保又是健康保健产品儿产生。电气石汗蒸房的功能粉剂里面含有电气石粉剂(托玛琳粉剂)。产生0.06毫安的电流。释放远红外线,负离子等对人体起到保健作用。


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