会同汗蒸房美容院售后无忧

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 很多人一到秋冬季节就会手脚冰凉，这是体寒，气虚的一些特征，由于脚是我们身体支端，血液循环较差。中医认为一旦脚部受寒，循环不畅，将引起多种疾病。由此可见，足部与健康的关联性。

      我们去汗蒸的时候，老板会提醒我们先在汗蒸房走动10分钟。很多人不明白这是为什么，其实这是汗蒸的一个重要步骤，也属于一种运动养生模式。在汗蒸房走动一下，不仅可以起到按摩足底的作用，还可以让血液循环更有动力！

脚与大脑

      脚离大脑虽然最远，但脚部有无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。脚部受寒，刺激不够，气血循环不畅，就会使大脑皮层兴奋与抑制失去平衡，导致失眠多梦，精神紧张。

脚与人体毒素

      人最容易病变的部位在腿部，这里虽然属于身体末端，但承担着整个身体的重量。体内代谢产生的许多毒素很容易沉积于脚部，产生许多病症，如腿痛，脚跟疼，关节炎，静脉曲张等；尿酸沉积会导致痛风、水肿。脚部受寒，代谢不畅，会加速毒素的沉积，增加全身疾病病发的可能性。

脚与血液循环

      脚远离心脏，脚部的血液循环也因此成为全身血液循环过程中最难的部分，脚部循环不好，易引发静脉曲张、动脉栓塞以及心脑血管疾病。汗蒸房内的托玛琳地砖，多有按摩，释放电流的作用，可以起到按摩作用。

寒从足下生，秋冬汗蒸促进脚部血液循环

      汗蒸房的老板建议我们首先走动10分钟，是为了让我们在汗蒸的时候，全身血液循环更加畅通，让脚部与全身各处的血液更加活跃起来，汗蒸就是秋冬季促进血液循环 的方法。

      汗蒸房养生能量是身体所需的健康能量，不仅能促进血液循环，还能打通身体各大穴位，穴位打开，气血自然畅通，气血畅通，双脚自然温暖，双脚温暖，身体自然健康！

汗蒸注意事项：
1）进入汗蒸房前应淋浴，卸妆。
2）不宜在过饱和空腹时汗蒸。
3）进入汗蒸房先喝适量的温水，汗蒸过程中根据需要也可适量补充。
4）汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。
5）汗蒸后6小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。

6）不要空腹或过饱进入汗蒸房， 时间是饭后半小时。如果空腹汗蒸，身体没有体力支撑。

7）饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸
8）每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整

      不要总是觉得自己还年轻，就可以认为身体无恙，你所觉得那些没有必要的事情，那些不重要的事情，其实都是在透支自己的健康，所以健康无小事，就让我们一起来汗蒸吧！

汗蒸对于女性来说，是休闲养生的好去处，汗蒸在每个城市中都形成了一种业余时尚，尤其对于爱美的女性来说，更是必不可少的。 颜面与气血有关，面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的基础，气使皮肤莹润光滑，血使皮肤颜色红润。体寒同样与人体的气血有关，女性属阴，先天性需要暖，人们常说的：做个“暖女人”不是没道理的。 所以要让自己做一个美丽的“暖女人”，一定要注意身体的养护。汗蒸养生是近几年较为流行的娱乐休闲方式，通过汗蒸可以让细胞运动起来，并有效激活休眠细胞，活化老化受损的细胞，还能很好的排除体内毒素垃圾，净化血液，从而让身体五脏得到更充足的养分，真真正正做个健康好女人！ 汗蒸对于女性有哪些好处： 1、调理产后病症，有些女性朋友产后做月子期间不注意保暖驱寒，会导致女性月子病，轻者：头痛、手脚软，全身无力。重者都有可能全身酸痛，怕冷，怕风，抽搐等症状。产后汗蒸，能及时排出体内湿寒之气，以及生产之后的子宫遗留恶露。 2、汗蒸房中的负离子可以使人体吸收，并且能很好的活化体内细胞，将体内多余的乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢，也减轻了肾脏的压力，让人体更健康。 3、经常汗蒸可以缓解女性痛经，调理月经，经期前后汗蒸，能够使女性子宫回暖，尤其坐蒸10分钟，更有助于排出子宫内多余淤血以及淡化血块，排寒排毒两不误。 4、淡化面部色斑，预防青春痘，暗疮，尤其对于青春期的孩子来说，小编建议提下汗蒸一下，每周一次，这样可以预防青春痘形成。汗蒸可使面部毛孔打开，并及时排除体内毒素，以此达到美容祛痘的功效。 5、排毒清肠，汗蒸可使血液循环加快，促使肠道蠕动加速，便于消化系统运转，汗蒸过程中大量饮用活性水，还有利于排除体内宿便。 汗蒸会加快身体新陈代谢，促进血液循环。同时汗蒸房能够分解释放多种人体所需微量元素，这比吃保健品更有有效，而且不必担心有毒副作用。 人体是非常敏感的，如果气血不通，就会发出信号来求救！各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况来调节汗蒸的次数。汗蒸房内含有多种能量材料如：托玛琳石、电气石、赭石、矿盐等，通过远红外电热板加热后，会释放与人体基本相符的微电波，这对于平衡人体生物电有很好的作用。 其实，汗蒸不管是对于女性还是男性来说都有很好的功效，只是相对来说女性天生体质弱，性属阴，更需要养护，更需要关爱。汗蒸就是女人的美容院，男人加油站，老人的长寿堂。你觉得呢？

汗蒸，在这两年发展的相当快，以席卷全国的姿态占领了各个养生保健类阵地。针灸店在嫁接汗蒸，美容店在嫁接汗蒸，足疗洗浴也在嫁接汗蒸。从这些案例中就可以看的出，汗蒸的养生功效已经深入民心。

       如果你有腰酸腿疼的毛病，建议你去汗蒸！

       如果你感冒咳嗽了，建议你去汗蒸！

       如果你上班 了感觉很累很困，建议你去汗蒸！

       如果你感觉手脚冰凉外带体寒，建议你去汗蒸！

       如果你面部暗淡无光还有痘痘出现，想美容，建议你去汗蒸！

       如果........

      但今天，有蒸友问小编为什么做了汗蒸会浑身疼，为什么做了汗蒸会头晕。很多顾客，面对这样的情况，首先想到的都是汗蒸不好，或者是汗蒸不适合自己，小编今天告诉你，这其实是汗蒸以后的整健反应，正是有这些反应，才说明汗蒸有效果，否则也不会 次蒸就有反应。

     日常生活中，随着年龄的增大，我们气血能量不够，体内淤积的废物不能排除体外，这就会造成人体经络不通，血管硬化狭窄，细胞受损，器官功能下降，疾病就会产生。

      如果，我们经常汗蒸就会慢慢的疏通经络，修复循环，把堆积的垃圾毒素排出体外，平衡人体酸碱度，在这个过程中身体会有轻的疼痛感，这是正常现象。

      例如：有些关节病，因为细胞衰竭坏死，没有调理时，基本上是疼痛难忍。但如果经过一段时间汗蒸后，细胞被激活，身体机能重新修复，疼痛渐渐消失，这就是汗蒸调理亚健康的一些科学依据，也是我们经常提到的整健反应出现的原因。

      如果整健反应比较大，应对的办法是大量喝水、多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鲜空气，多按摩经络，多休息，这样整健反应就会很快过去的。同时调节汗蒸的时间和周期，但是不要间断。想想唐僧西天取经的电视剧，咱的心情就会豁然开朗，因为已经过了八十难，只有 一难了，继续汗蒸下去，我们就会获得健康!

      汗蒸房38°一42°的温度，是模拟的天然温度，这样的温度能够快速打开人体循环，促进血液循环，源源不断的为身体各部提供能量，让人精神饱满，舒舒服服的。

      同时蒸房内的负离子装置能够净化蒸房内的空气，有效保护人的呼吸系统，对于容易感冒，肺部容易感染的人来说是一个很好的去处。负离子还有抗氧化，清毒素的功效，汗蒸房就是我们的天然疗养院。

      汗蒸其实就是这么的神奇，汗蒸一次没多少钱，但你汗蒸一次就会深深滴体会到你当初的选择真没错。汗蒸不仅仅让你由内而外的出一身透汗，更重要的是还能补充足够的能量，让你第二天元气满满。

      汗蒸时，蒸房内的功能材料产生的生物波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。

   从“汗蒸”字面的意思上来讲，汗蒸必定会出汗，不然也就不叫汗蒸了。但是有些人汗蒸的时候，很不容易出汗或者根本不出汗，这其实就是身体在报警，说明有或这或那的健康问题。如果遇到这种情况， 对照一下今天的文章，看看自己汗蒸不出汗的原因所在，及早出汗，早日健康！

汗蒸不出汗怎么回事？

      在汗蒸的时候，如果身体的某些部位不出汗，这就说明这里的气血运行不畅，经络被堵塞。这个时候只要坚持汗蒸几次，打通了被堵塞的经络，就可以正常的汗蒸出汗，并有效的改善身体健康。

      汗蒸不出汗也有可能是汗腺还没打开，但是多蒸几次，出汗的速度会快起来。而且汗蒸次数增加，出透汗后，汗液没有异味。因为已经打通到脂肪层了汗蒸后人会觉得轻松，并且皮肤爽滑。

现在是防湿防凉的季节

      现在正处于夏季与秋季交替，再也找不到炎热的天气了。这样的时节也是人们最容易忽视的，人们还在习惯性的穿着夏季的衣服，但是随着步入秋季，气温慢慢变得凉起来。

      这时候要格外注意身体受湿寒之气的侵袭，特别是腿部，如果吸进凉气在接下来的秋冬季节很难排出，进而会留下病根。现在去汗蒸，可以让身体吸收热气，把体内关节湿气凉气逼出体内，达到一种调理循环的功效，抵抗容易爆发疾病的秋冬季。

      需要注意的是汗蒸养生不能急，需要循环进行，每周蒸上两三次，每次40分钟左右就可以。在汗蒸的时候，要注意水分的补充，这样不仅能够促进身体健康出汗，更能辅助身体器官排毒，让身体更健康。

汗蒸十大好处：

一、汗蒸，最显著的一点就是美白肌肤，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；     

二、汗蒸能够带走人体内多余的脂肪，有消除赘肉、祛减脂肪、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效；     

三、电气石持续释放出的天然负氧离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；     

四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内循环系统，彻底排出身体污物；       

五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，加强人体整体质；     

六、汗蒸房内释放的负离子能够加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；     

七、排出汗水和积聚在体内的毒素，经常汗蒸可以排除体内寒气，能够减轻关节炎、肠胃病等症状；     

八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；     

九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；     

十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。

      现在的 汗蒸是一种全新的养生保健模式，也是一个现下 的养生休闲项目。它是一个促进人体自然排汗的过程。汗蒸使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水以及体内毒素。喜欢汗蒸的人十分享受这个过程，在这个过程中不知不觉中也增强了体质，你有空的时候也可以去试试哦。

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